counter

۱۳۹۰ فروردین ۱۴, یکشنبه

توصیه های پسا نوروزی

اگر شما هم ساعت خوابتون در طول تعطیلات نوروزی چرخیده و هفت صبح خوابتون میبره خونسردی خودتونو حفظ کنین، تلاش کنین تا هفت عصر بخوابین. بدن شما بطور طبیعی دوازده شب حس خواهد کرد الان وقت قیلوله س و خواهید خوابید.
ارسال شده توسط در

هیچ نظری موجود نیست:

ارسال یک نظر

اشتراک در: نظرات پیام (Atom)